减肥时早上午时吃什么?

  迩来正在减肥,我是学生呀,只可正在食堂吃了,豆乳什么的都放糖了,稀饭。有菜包,豆沙包,馒头,糯米,煎饼,尚有些菜,萝卜,炒黄豆,炒蛋。这些…1、平居吃水煮蛋,能吃卤蛋么?2、还...

  迩来正在减肥,我是学生呀,只可正在食堂吃了,豆乳什么的都放糖了,稀饭。有菜包,豆沙包,馒头,糯米,每日减肥食谱煎饼,尚有些菜,萝卜,炒黄豆,炒蛋。这些…1、平居吃水煮蛋,能吃卤蛋么?2、还能吃什么?3、时常的线、能不行吃京彩瘦肉粥?5、正午食斋,时常能吃肉吧,减脂餐一周菜谱表众久能吃一次?6、黑夜吃苹果吃腻了,还能吃些什么?能时常吃玉米么?感谢…最好都能答复…

  可选中1个或众个下面的枢纽词,探寻闭联原料。也可直接点“探寻原料”探寻一共题目。

  打开十足我也是学生并且也面对着胖胖的题目:据我阅历1.若是能忍住馋切切清晨要吃水煮蛋而非卤蛋。2。还能吃的东西尚有良众像瘦肉,牛奶,鱼,尚有百般的素菜,以及生果

  6.玉米仍旧算了吧必然念吃点什么的话不如尝尝全麦的燕麦粥雀巢有一款很好吃卡道里很低

  最终希冀你能变瘦瘦哦··加油··已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起匿名用户

  2009-12-22打开十足早上 喝奶 其他的没有什么特定的 要紧是要养分

上一篇:减肥中不吃米面可能吃什么      下一篇:21天减肥法能不行喝牛奶