为什么减脂期每餐最好有泥糊粥浓汤等稠密类食品?

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  伸开全盘易消化好吸取 ,便当身体迅速将食品转化为能量,裁汰糖类转化为脂肪的时机。

  但是这些不是务必的,任何能供应糖类的食品都可能,只是上诉食品更良好本解答被网友接受已赞过已踩过你对这个解答的评议是?评论收起

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