茼蒿菜可能生吃吗

  嬉戏过祖邦大大批地方,成都、云南、低热量晚餐北京、杭州、洛阳、郑州、贵州等等,异日也会去更众的地方嬉戏。

  用老醋和芝麻凉拌的,条件是必定要把茼蒿洗清洁,只用前面的嫩尖,不必刀切用手掐断。加老醋、熟白芝麻、糖、盐、香油拌就可能了。

  做得很单纯:开水氽一下,只放点油和盐,炉上“呲”一下几秒钟就出锅了本回复由文娱息闲分类达人 丁友君保举已赞过已踩过你对这个回复的评议是?评论收起

  伸开齐备茼蒿能生吃 用老醋和芝麻凉拌的,条件是必定要把茼蒿洗清洁,只用前面的嫩尖,不必刀切用手掐断。加老醋、熟白芝麻、糖、盐、香油拌就可能了。 茼蒿是叶菜一名菊花菜,叶子有点象艾草,如同农贸墟市一年四时都有的,我很喜爱吃这道菜; 我做得很单纯:开水氽一下,只放点油和盐,炉上“呲”一下几秒钟就出锅了

  伸开齐备茼蒿菜鸡卵白汤的做法细致先容 菜系及成果: 消化不良食谱 减肥菜谱 清热解毒食谱 祛痰食谱 高血压食谱 口胃: 咸美味 工艺: 煮 茼蒿菜鸡卵白汤的创制原料: 主料: 茼蒿250克 辅料: 鸡蛋清75克 调料: 盐3克,香油3克 教您茼蒿菜鸡卵白汤若何做,怎么做茼蒿菜鸡卵白汤才好吃 1. 将鲜茼镐菜洗净,加净水适量煮汤; 2. 取鸡蛋清参与煮一刹; 3. 用精盐、香油调好味即成。 小帖士-健壮提示: 1. 茼蒿菜,性味辛、甘,平,入脾、胃经; 2. 功用和脾胃,利二便,消痰饮; 3. 鸡卵白,性味甘、凉,入肺、胃经; 4. 功用润肺利咽,清热解毒; 5. 茼蒿菜鸡卵白汤以鲜茼蒿菜、鸡卵白相配,共奏养心润肺,化痰,消水谷之效; 6. 实用于高血压性头昏脑胀、热咳痰饮、睡眠不宁、饮食积滞等症。 小帖士-食品相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不行与糖精、豆乳、兔肉同食。 茼蒿菜粥的做法细致先容 菜系及成果: 失眠食谱 祛痰食谱 高血压食谱 口胃: 清香味 工艺: 煮 茼蒿菜粥的创制原料: 主料: 粳米100克,茼蒿200克 调料: 冰糖100克 教您茼蒿菜粥若何做,怎么做茼蒿菜粥才好吃 1. 先将茼蒿洗净,切碎; 2. 再将粳米淘洗清洁,放入锅中,加净水1000毫升; 3. 置火上烧开,参与茼蒿菜,冰糖熬煮成粥。 小帖士-健壮提示: 1. 定心神,和脾胃,消痰饮,利二便。 2. 实用于肺热咳嗽痰浓、高血压头昏脑涨及烦热头昏、睡眠担心等症。 3. 凡泄泻患者应忌服。 高血压病安排药膳 小帖士-食品相克: 粳米:唐??孟诜:“粳米不行同马肉食,发瘤疾。不行和苍耳食,令人卒肉痛。” 清??王盂英:“炒米虽香,性燥助火,非中寒便泻者忌之。” 清炒茼蒿菜的做法细致先容 菜系及成果: 私家菜 便秘食谱 口胃: 清香味 工艺: 清炒 清炒茼蒿菜的创制原料: 主料: 茼蒿400克 调料: 植物油40克,盐2克,白砂糖5克,味精1克,香油5克 清炒茼蒿菜的特质: 色绿油亮,鲜嫩清香。 教您清炒茼蒿菜若何做,怎么做清炒茼蒿菜才好吃 1. 选用新奇的嫩茼蒿菜,去根和杂质,洗刷清洁,沥干水; 2. 将炒锅置大火上烧热,疾速煸炒,炒至颜色变深绿,j减肥餐菜变软时参与白糖、味精,炒匀即可出锅装盘,淋上香油,趁热上桌供食。 茼蒿拌豆干的做法细致先容 菜系及成果: 私家菜 健脾开胃食谱 口胃: 清香味 工艺: 拌 茼蒿拌豆干的创制原料: 主料: 茼蒿250克,豆腐干200克 辅料: 辣椒(红,尖)30克 调料: 盐7克,白砂糖3克,醋3克,香油3克,味精1克 教您茼蒿拌豆干若何做,怎么做茼蒿拌豆干才好吃 1. 豆干洗净后切末; 2. 茼蒿洗刷清洁; 3. 红辣椒切末,备用; 4. 锅中倒入半锅水烧开,一个月减肥食谱参与5克盐,放入洗净的茼蒿氽烫后捞出; 5. 用冷水冲洗,挤干水分后切成末。 6. 豆干氽烫后捞出,拌入茼蒿末中; 7. 参与总共的调味料(盐2克、白糖3克、醋3克、香油3克、味精1克)搅拌平均。 5. 结果,撒入红辣椒末即可。已赞过已踩过你对这个回复的评议是?评论收起

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