这是我的减肥措施不知晓如何样请众人提提睹解感谢

  我是学生,这几天把腿伤了。拄着拐。别的我正在喝中药时期,海鲜、生果、煮鸡蛋另有良众菜不行吃。能吃的简略有油菜、白菜、什么食物减肥最好菜花、西蓝花这些。忌口忌凉的、辣的、烈的(说真话我都感应...

  我是学生,这几天把腿伤了。拄着拐。别的我正在喝中药时期,海鲜、科学减肥具体食谱生果、煮鸡蛋另有良众菜不行吃。能吃的简略有油菜、白菜、菜花、西蓝花这些。忌口忌凉的、辣的、烈的(说真话我都感应本身挺烦杂的~~)

  对了,另有个题目适才忘了说。由于中药忌口,除了山楂以外的生果不行吃,那么吃糖球会影响到功效吗??

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  睁开齐备真可怜,我也正在吃中药,忌口比你都众,也没你这么惨,不要磨折本身了.

  午:西红柿炒鸡蛋,木耳炒肉(不常),蘑菇油菜,另有极少蔬菜类(一起蔬菜我都无须忌口,共有十几重.)的素炒,不常吃点鸡肉或猪肉.

  你真可怜!!!生果是入药入食都不冲突的呀?若何会都忌口呢?不和中药道理啊!苹果,梨,橘子是中性的,岂非也不行吃??

  糖球真的不要吃了,不是说对药有冲突,而是你原先都思减肥了,还吃糖球,再说了:糖球吃众了对伤口的愈合欠好!

  你思减肥等停药后吧!本答复由提问者保举已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开齐备早餐必定要吃哦,吃了早餐,一先天会有精神,新陈代谢才会加快,如此才有利于减肥.你的早餐很强壮.午餐很不强壮哦,便利面即没有养分,热量又高.黑夜很好.最好早点睡吧,如此才不会有饥饿感.11点吧,如此对皮肤很好.

  睁开齐备至于睡眠,不会影响你的减肥功效的。只须你不要正在睡觉前吃太众东西,就可能了。祝你减肥成功已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开齐备如此减肥对本身太狠了吧!一天就吃那么点东西还要站立,真的好劳碌,短光阴的可能那么做,假如野心长光阴那样的话提倡你就算了吧!光阴长了养分会跟不上的!已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开齐备相联打2个月飞机~就行了已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

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