减肥时阿谁包菜要若何煮仍是生吃?

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  睁开整个包菜?煮熟,吃水煮菜好点诘问分明菜吧追答那水煮菜好点本答复由提问者保举已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开整个生吃把,沾点黄豆酱。或者撕碎了扮沙拉已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开整个核心是作息韶华要有纪律,减肥晚餐列表饮食是,早上吃好,午时吃饱,黑夜吃半碗饭一碗汤,早睡早起,疾走40分钟以上,就OK了已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  睁开整个泡菜最好吃。追答平淡。入味。已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

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